KEEP CALM AND BE MINDFUL (МАЙНДФУЛНЕСС-ПОДХОД ДЛЯ СТУДЕНТОВ)

Мы разослали ссылку зарегистрированным участникам, пожалуйста проверьте папку спам или промоакции или напишите нам на почту cpkhse@yandex.ru

Психология и самопознание 16+

Курс из 6 занятий предлагает познакомиться с майндфулнесс подходом, его принципами и возможностями применения в непростой студенческой жизни))

Старт курса в пятницу, 18 сентября в 18:00, далее по субботам в 18-00, продолжительность – 1 час
Ведущая — Анна Рознатовская


18 сентября (пятница)
Занятие 1 «Выключаем автопилот»

26 сентября (суббота)
Занятие 2 «Науки о мозге и майндфулнесс»

3 октября (суббота)
Занятие 3 «Наводим порядок в мыслях»

10 октября (суббота)
Занятие 4 «Учимся управлять реакцией на стресс»

17 октября (суббота)
Занятие 5 «Навыки заботы о себе»

24 октября (суббота)
Занятие 6 «Как съесть 3 изюмины за 30 минут»

Поделиться:

1218 дней назад
18 сентября 18:00 — 24 октября 2020 19:00

Событие пройдет онлайн

Уже есть билет
Получить ссылку

Поделиться:

Связь с организатором

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов