All you need is Mindfulness

МЫ ОТПРАВИЛИ ССЫЛКУ НА ТРАНСЛЯЦИЮ ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫМ УЧАСТНИКАМ. ЕСЛИ ВЫ НЕ ПОЛУЧИЛИ ПИСЬМО. ПОЖАЛУЙСТА, ПРОВЕРЬТЕ ПАПКУ СПАМ ИЛИ НАПИШИТЕ НАМ НА ПОЧТУ CPKHSE@YANDEX.RU ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЯ.

Психология и самопознание 16+

Приглашаем принять участие в новом курсе Анны Рознатовской «All you need is Mindfulness».
Курс состоит из четырёх занятий, можно стать участником всего курса или присоединиться к отдельным занятиям.

30.11 в 13:00. Встреча 1 -«Внимание, Майндфулнес». Поговорим, что такое внимание, каким оно бывает, какую роль играет и при чем здесь Майндфулнес 
7.12 в 13:00. Встреча 2 — Эмоциональный интеллект. Что такое эмоции, какова их роль в нашей жизни, как при помощи Майндфулнес справляться с сильными и особенно неприятными эмоциями
14.12 в 18:00. Встреча 3 — «Будьте внимательны к вашим мыслям. Они — начало поступков». Что такое мысли и какими они бывают с точки зрения когнитивной науки и Майндфулнес. Что делать с надоедливыми мыслями
21.12 в 13:00. Встреча 4 — «Вот такой рассеянный». Какие факторы влияют на наше внимание, что поможет нам быть более внимательными и эффективными.

Поделиться:

1160 дней назад
30 ноября 13:00 — 21 декабря 2020 14:00

Событие пройдет онлайн

Уже есть билет
Получить ссылку

Поделиться:

Связь с организатором

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов