Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Загадочный и противоречивый мир эмоций. И если с приятными для всех эмоциями радости, вдохновения и интереса понятно как быть и что с ними делать, и более того — избавиться от них никто не желает, то менее приятные эмоции вызывают сомнения и беспокойства: зачем возникает такая эмоция как тревога? Можно ли уже наконец перестать тревожиться и бояться? действительно ли нормально злиться? И как так грустить и печалиться, и не страдать от этого.
О чем пытаются сказать нам наши эмоции, и как мы можем научиться их распознавать до того, как "окажемся в их власти". Более того, какую роль выполняют эмоции в нашем общении с другими людьми, и можем ли мы с помощью большего понимания их улучшить это общение!? На все эти вопросы, а также на многие другие, поможет ответить психологический курс "Эмоциональный интеллект", состоящий из 7 групповых встреч и посвященный теме эмоций, эмоциональных состояний и чувств человека.
Курс стартует 25 марта и проходит по понедельникам в апреле и мае с перерывом на праздники. Встреча длится 2 часа — с 16.00 до 18.00.
Группа предполагает отдельную тему (эмоцию) на каждой встрече, поэтому мы рекомендуем посетить все 7 встреч. Каждая встреча будет состоять из теоретического блока, где мы расскажем про основные эмоции человека и из практической части, где будут даны эффективные упражнения для работы со своим эмоциональным состоянием.
25 марта — Введение. Эмоциональное разнообразие. Положительные и отрицательные эмоции. Смысл существования эмоций.
1 апреля — Страх и тревога
8 апреля — Обида, зависть, раздражение
15 апреля — Злость и гнев
22 апреля — Отвращение, презрение, ненависть
29 апреля — Вина и стыд
13 мая — Горе и печаль
Количество мест ограничено. Рекомендуем записываться на весь курс сразу.
Ведущие группы — сотрудники Центра психологического консультирования, психологи Дина Зафесова и Алиса Пляскина.
Приглашаем принять участие студентов и аспирантов НИУ ВШЭ!